AMRAP 16 min - As Many Reps/Rounds as Possibile – tyle powtórzeń / rund, ile jesteś w stanie zrobić w czasie x 10 push ups / pompki 15 squat / przysiady 20 sit ups / brzuszki 100 su (single underd) / skoki na skakance (pojedyncze)
Read more
VIDEO – WOD AMRAP 16 min
