Yearly Archives: 2018

Rozkład treningów w dni świąteczne

Rozkład treningów w dni świąteczne
Rozkład treningów w dni świąteczne 🌲: ☆ 24 grudnia (grupa mieszana): 10:00 - 11:00 oraz 11:00 - 12:00 ☆ 25 grudnia: REST DAY ☆ 26 grudnia: REST DAY ☆ 31 grudnia (grupa mieszana): 14:00 - 15:00 oraz 15:00 - 16:00 ☆ 1 stycznia 2019: REST DAY Pozostałe dni bez zmian 🎅🎅🎅
Read more

ZMIANY, ZMIANY, ZMIANY

ZMIANY, ZMIANY, ZMIANY
Bądźcie czujni bowiem będzie się działo w CrossFit Zielona Góra 💪🏻🏋 Na początek na tapetę wjeżdża info, że z dniem 1 września honorujemy zarówno karty OK System jak i MultiSport - Benefit Systems 😁 Zapraszamy 💪🏻
Read more

Treningi personalne w CrossFit Zielona Góra

Treningi personalne w CrossFit Zielona Góra
Treningi personalne w CrossFit Zielona Góra?? Jeżeli z jakichkolwiek powodów nie możesz lub nie chcesz uczęszczać na treningi grupowe to ten post skierowany jest właśnie do Ciebie ? Od dziś możesz spróbować indywidualnego treningu funkcjonalnego z wybranym przez siebie trenerem w naszym klubie. W ramach treningów nasza kadra trenerska gwarantuje min. : - poprawę ogólnego…
Read more

Szkolenie Weightlifting by Joanna Łochowska – Etap 1 & Etap 2

Szkolenie Weightlifting by Joanna Łochowska – Etap 1 & Etap 2
Szkolenie WEIGHTLIFTING organizowane przez Functional Training Center w Zielonej Górze ma za zadanie nauczenie praktycznych umiejętności wykonywania olimpijskiego podnoszenia ciężarów (rwanie, podrzut) oraz ćwiczeń pomocniczych używanych w treningu podnoszenia ciężarów. Jest to pierwsze szkolenie w Polsce z tematyki Weightlifting, w którym teoria będzie wykładana podczas zajęć praktycznych w celu natychmiastowej nauki a w związku z…
Read more

Sobota godz. 11:30 starcie TYTANÓW

Sobota godz. 11:30 starcie TYTANÓW
Sobota 24 luty godz. 11:30 starcie TYTANÓW ??? Jeśli masz ochotę zmierzyć się z 1 workoutem eliminacyjnym do OPEN 2018 i stanąć do rywalizacji wraz z Mateusz Oliwa oraz Michał Bajan lub obejrzeć i kibicować chłopakom przyjdź i zrób to ??
Read more