ZMIANY, ZMIANY, ZMIANY

Bądźcie czujni bowiem będzie się działo w CrossFit Zielona Góra 💪🏻🏋 Na początek na tapetę wjeżdża info, że z dniem 1 września honorujemy zarówno karty OK System jak i MultiSport - Benefit Systems 😁 Zapraszamy 💪🏻
Read more

Treningi personalne w CrossFit Zielona Góra

Treningi personalne w CrossFit Zielona Góra?? Jeżeli z jakichkolwiek powodów nie możesz lub nie chcesz uczęszczać na treningi grupowe to ten post skierowany jest właśnie do Ciebie ? Od dziś możesz spróbować indywidualnego treningu funkcjonalnego z wybranym przez siebie trenerem w naszym klubie. W ramach treningów nasza kadra trenerska gwarantuje min. : - poprawę ogólnego…
Read more

Szkolenie Weightlifting by Joanna Łochowska – Etap 1 & Etap 2

Szkolenie WEIGHTLIFTING organizowane przez Functional Training Center w Zielonej Górze ma za zadanie nauczenie praktycznych umiejętności wykonywania olimpijskiego podnoszenia ciężarów (rwanie, podrzut) oraz ćwiczeń pomocniczych używanych w treningu podnoszenia ciężarów. Jest to pierwsze szkolenie w Polsce z tematyki Weightlifting, w którym teoria będzie wykładana podczas zajęć praktycznych w celu natychmiastowej nauki a w związku z…
Read more

Sobota godz. 11:30 starcie TYTANÓW

Sobota 24 luty godz. 11:30 starcie TYTANÓW ??? Jeśli masz ochotę zmierzyć się z 1 workoutem eliminacyjnym do OPEN 2018 i stanąć do rywalizacji wraz z Mateusz Oliwa oraz Michał Bajan lub obejrzeć i kibicować chłopakom przyjdź i zrób to ??
Read more

Mikołajkowy Turniej Weightlifting

Czas ogłosić nasz coroczny Mikołajkowy Turniej Weightlifting? Zatem ogłaszamy wszem i wobec, że w najbliższą sobotę tj. 2 grudnia o godz. 13:30 startujemy z turniejem, w którym ponownie sprawdzimy jak przepracowaliście ostatnie 12 miesięcy pod kątem dwuboju ??? Przypominamy również o tradycyjnym wpisowym w postaci własnoręcznie upieczonego ciasta, ciastek, rogali? Wpisowe będzie poczęstunkiem dla Was…
Read more

Zajęcia dla dzieci CrossFit Kids – zapisy

Informujemy Was, że od 2 października startujemy z regularnymi zajęciami dla dzieci "CrossFit Kids" Jesteśmy pierwszym i jedynym boxem w zachodniej Polsce z odpowiednimi uprawnieniami do prowadzenia zajęć ogólnorozwojowych zgodnie z programem CrossFit Kids. Tworzymy dwie grupy wiekowe 4-7 i 8-12 lat. Osoby zainteresowane treningiem dla swoich pociech proszone są o kontakt telefoniczny (tel. 667-540-677)…
Read more

Szkolenie Weightlifting by Joanna Łochowska – FTC vol.3 – 09.12.17

Podajemy termin kolejnego cyklicznego szkolenia z dwuboju, które odbędzie się w dniach 9-10 grudnia (sobota/niedziela) start godz. 11:30, planowany koniec na godz. 17:30. Zagwarantuj sobie miejsce na szkolenie wypełniając poniższy formularz zgłoszeniowy a my skontaktujemy się z Tobą aby potwierdzić rezerwacje, następnie przyślemy nr konta do wpłaty zaliczki w wysokości 50%. Opis Szkolenia: Szkolenie WEIGHTLIFTING…
Read more

Darmowy trening indywidualny!

Jeżeli z jakichkolwiek powodów nie możesz lub nie chcesz uczęszczać na treningi grupowe to ten post skierowany jest właśnie do Ciebie ? Od dziś możesz spróbować darmowego treningu indywidualnego z wybranym przez siebie trenerem w naszym klubie. W ramach treningów nasza kadra trenerska gwarantuje min. : - poprawę ogólnego stanu zdrowia i sprawności fizycznej w…
Read more

Szkolenie Weightlifting by Joanna Łochowska – FTC vol.2

Druga edycja Szkolenia WEIGHTLIFTING by Joanna Łochowska organizowanego przez Functional Training Center w Zielonej Górze ma za zadanie nauczenie praktycznych umiejętności wykonywania olimpijskiego podnoszenia ciężarów (rwanie, podrzut) oraz ćwiczeń pomocniczych używanych w treningu podnoszenia ciężarów. Jest to pierwsze szkolenie w Polsce z tematyki Weightlifting w którym teoria będzie wykładana podczas zajęć praktycznych w celu natychmiastowej…
Read more